Espace pro
Rechercher
Question posée le 14 juin 2018 par Arcabas

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

Poumon

Bonjour....les cils bronchiques se reconstituent Ils ? Et après combien de temps ? Merci

Notre réponse

Bonjour,

Merci de votre question.

La fumée du tabac abime progressivement le revêtement muqueux des bronches. Tout d'abord, les petits cils protecteurs sont paralysés, puis ils disparaissent. La toux devient alors le seul recours pour éliminer le mucus et les particules. Enfin, au dernier stade, le revêtement muqueux va continuer à se transformer et devenir le lit du cancer.

A l'arrêt du tabac, on observe :

  • 72 heures après la dernière cigarette : Respirer devient plus facile. Les bronches commencent à se relâcher et on se sent plus énergique.
  • 2 semaines à 3 mois après la dernière cigarette : La toux et la fatigue diminuent. On récupère du souffle. On marche plus facilement.
  • 1 à 9 mois après la dernière cigarette : Les cils bronchiques repoussent. On est de moins en moins essoufflé.
  • 5 ans après la dernière cigarette : Le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à consulter un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou contacter un tabacologue de Tabac info service au 39 89.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

Envie d’échanger de vive voix avec un spécialiste ?

Au 39 89, Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi personnalisé et gratuit par son équipe de tabacologues.
 

En savoir plus

Le coach

Parce que chaque fumeur est différent, Tabac info Service vous accompagne avec un coaching 100% personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre démarche d'arrêt.

Découvrir le coaching
témoignage

Envie de lire les expériences des autres ou de faire partager votre vécu en matière d’arrêt ? Notre rubrique Témoignages est là pour vous.
 
 

Lire les témoignages
Mes fiches pratiques

Lutter contre l’envie, savoir se relaxer… Nos fiches pratiques apportent des réponses simples et synthétiques à vos questions les plus fréquentes.
 

Accéder aux fiches pratiques