Témoignages

c'est parti !

bonjour à tous aujourd'hui je suis décidé je vais refaire une tentative. Je fume depuis que j'ai 14ans et je fumais aussi du "cana***" quand j'étais jeune... aujourd'hui j'ai 20ans je ne fume plus que la cigarette mais j'en ai marre d'être dépendant, ce sentiment de dépendance m'agace !! je vais aller a ma fenêtre fumer la dernière de mon paquet et j'arrête ! j'espère y arriver car j'ai déjà fait plusieurs tentative et rechuté a chaque fois. pour tout ceux qui ont pris la décision d'arrêter aussi je vous dis bon courage vous avez pris la bonne décision et maintenant c'est à mon...

Par Jordan, le 24-08-2010

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bonjour a tous et spécialement a toi ma chérie. malheureusement moi j'ai pas encore arrêter mais je sais que ca va venir, ma pepite elle a trouvé la volonté de le faire je suis fière d'elle et contant pour elle.je suis contant pour tout ceux qui ont troué le courage d'arrêter et je prie dieu pour qu'un jour ca sera notre tour . bonne chance a tous...

Par akli, le 23-08-2010

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motivation......

Voilà, ça fait 2 ans que je sais qu'il faut que j'arrête de fumer le paquet de clopes que je grillais depuis plus de 20 ans. Malgré un arrêt sans aucune aide de 2003 à 2006 avec 10 kgs en prime!!j'ai tenté cet hiver avec des patchs que je retirais dés que je me trouver avec mes amis fumeur pour en griller une ! j'ai lu des livres témoignages recettes en espérant avoir moi aussi de nouveau le déclic, et en fait mine de rien ça me prenait bien la tête ce désir de me débarrasser de cette accoutumance mortelle!!! et je crois que je suis au bout car après ne pas avoir fumé toute la journée d'hier (je vis dans un petit village et le tabac est fermé pour congés!!) la flème de partir à la ville me ravitailler!! finalement après une soirée affreuse et un réveil larmoyant je suis aller à la pharmacie avant d'aller travailler et j'ai pris après concertation avec ma pharmacienne un inhalateur et c'est 13h30 et j'en suis à 2 cartouches !!! je ne suis pas angoissée , énervée, et je n'ai pas manger comme un goret!!!! je vais ma débarrasser des cendriers et briquets en fin de semaine si je tiens jusque là!!!! et j'y compte bien.....à suivre..... ...

Par sihem, le 23-08-2010

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Presque...

J'ai "arrêté" de fumer le 4 juillet dernier... ou presque. Si je passe toute la semaine sans envie de cigarette, sans même y penser, je n'ai pas réussi à passer un week-end sans fumer ! Pas beaucoup... beaucoup moins qu'avant, mais pas d'abstinence totale. Encore un petit effort...

Par Marc, le 23-08-2010

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