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Les effets néfastes du tabac pour moi

 
Dépendance, risques pour votre santé et celle de votre entourage, ou encore effets négatifs sur votre peau et vos économies, fumer est loin de présenter des avantages.
   
Avoir conscience de ces inconvénients est important pour renforcer votre motivation à l’arrêt. Et même si vous pensez être au courant, cette rubrique vous aidera à affiner vos connaissances.
 

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Le #MoisSansTabac revient en novembre !

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La dépendance au tabac

La cigarette est une source de nombreux plaisirs et les fumeurs peuvent en devenir dépendants. Il existe en trois types de dépendance au tabac.
 

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les risques du tabagisme

Les risques que courent les fumeurs de voir se détériorer leur santé, leur qualité de vie et leur bien-être ont été démontrés depuis longtemps.
 

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Le tabagisme passif

Source de risques, le tabagisme passif consiste à inhaler, de manière involontaire la fumée dégagée par un ou plusieurs fumeurs.
 

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Les idées reçues

Que vous soyez jeune, sportif, que vous fumiez peu, il n’y a pas de tabagisme sans risque. Contrairement aux idées reçues, fumer est dangereux pour votre santé, quelles que soient vos habitudes quotidiennes.

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