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Question posée le 14 octobre 2014 par Claire

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

dosage de patch

bonjour je souhaite arrêter de fumer j ai sans cesse la gorge irritée et marre des bronchites a répétitions je desire prendre les patchs mais ne sais quel dosage prendre 21 mg ou 14 mg mon paquets de 30 cigarettes me fait deux jours je fume plus le matin dont la premiere est ds les 30 mn apres mon reveil je vous remercie par avance de votre reponse

Notre réponse

Bonjour,

Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac.

Les patchs sont en effet des moyens efficaces pour vous aider à arrêter de fumer sans ressentir le manque physique.

Pour trouver la forme de substitution nicotinique qui correspondra le mieux à vos besoins, vous pouvez évaluer votre niveau de dépendance physique en effectuant le test de dépendance à la nicotine de Fagerström. Vous pouvez alors vous procurer des substituts directement en pharmacie pour commencer votre arrêt du tabac.

C'est toujours une bonne chose d'être accompagnée dans sa démarche d'arrêt. En appelant le 39 89, vous pouvez être aidée et être accompagnée gratuitement par un(e) tabacologue.

Bon courage pour votre tentative.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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