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Question posée le 19 juillet 2015 par DOMINIQUE

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

fumer et patch

bonjour j ai pas arrête hier comme je me l étais promis! Ce matin déjà une cigarette est ce que je peux quand même mettre un patch 21mg aujourd'hui et ne plus fumer aujourd'hui? Ou est ce dangereux d avoir fumer 1 cigarette et mettre un patch et arrêter maintenant? Merci de votre réponse Dominique

Notre réponse

Bonjour,

Tout d'abord félicitations pour votre démarche d'arrêt !

Quoiqu'il arrive il faut toujours garder le patch même si vous fumez, car si celui-ci est bien dosé vous allez vous sentir nauséeuse, et ça va modifier le goût de la cigarette, ce qui ne vous donnera pas envie de recommencer !

Par contre, si vous fumez sans problème malgré le patch, c'est un signe de sous dosage en nicotine, dans ce cas là il faudra augmenter le dosage du patch ou ajouter un substitut nicotinique oral (gommes à mâcher, pastilles à sucer...) pour pallier les envies qui apparaissent malgré le patch.

Mettez bien votre patch le matin au réveil, et gardez-le la nuit.

N'hésitez pas à appeler gratuitement au 39 89, un tabacologue de Tabac info service, pour pouvoir faire le point sur votre niveau de dépendance à la nicotine, et pour bénéficier d'un suivi gratuit et personnalisé.

Bonne continuation dans votre démarche !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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