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Question posée le 28 janvier 2015 par gérard

Thème : Risques du tabagisme

Votre question

tabac

je ne comprend pas que si je fume (depuis 5 ans ) tout le monde me dit que je ne fait plus faire pourvoir du sport alors que je cours tout les matin 1 kilomètre. aidez moi a comprendre ce phénomène

Notre réponse

Bonjour,

L'impact du tabagisme n'est pas le même d'une personne à une autre et, pour certains, la gêne peut être importante, notamment au niveau respiratoire et sur les performances sportives.

Vous ne ressentez aujourd'hui pas de gêne quand vous courez, et c'est une bonne chose, le fait d'arrêter de fumer ou de réduire votre consommation peut cependant améliorer vos performances physiques et votre bien-être quotidien.

Et si c'était le bon moment pour arrêter ?

Afin d'évaluer votre niveau de dépendance nicotinique et vous conseiller le traitement le mieux adapté à vos symptômes, vous pouvez consulter un professionnel de santé (médecin, pharmacien, etc.) ou un tabacologue.

Vous pouvez également contacter un tabacologue de tabac info service au 39 89. Un bilan puis un suivi gratuit personnalisé pourra vous être proposé.

Bonne continuation.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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Au 39 89, l’équipe de Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi gratuit et personnalisé par un tabacologue. En savoir plus

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