Bonjour, cela fait 6 jours que j'ai arrêté et je me sens vraiment très bien. Parfois c'est difficile mais il faut tenir bon. Aujourd'hui j'ai fais un footing de 14 km sans m'arrêter, j'imagine qu'à d j'aurais récupéré mon souffle pouvoir sûrement courir 30 km d'un coup. J'ai de nouveau une bonne haleine, et mes performances physiques ont décuplés ! Si vous voulez un jour devenir puissant comme moi c'est arrêter qu'il vous faut. Bonne chance