26eme jour sans cigarettes :) je fumais à peu près 1 paquet par jour depuis 13 ans et ces derniers temps a chaque fois que j’allumais une cigarette je me disais « il faut que t’arrêtes » je pensais ne jamais y arriver. Finalement un dimanche soir je me suis dit ok demain j’arrête pour de vrai et depuis je n’ai pas retouché une cigarette. Les patchs m’aident bien et puis après tant d’efforts ça serait dommage de reprendre. Courage à tous, on peut tous y arriver !