Bonjour a tous , ça fait 10 ans je que fume avec un tas de souci qui n ont pas arrangé les choses . Je me suis mis il y a 4 ans avec un homme qui a arreté de fumé depuis longtemps et qui ne supporté pas la cigarette , il ma poussé a arreté mais trop difficile pour moi . J aime pas qu on me pousse a faire quelque chose que j ai pas envie de faire . J ai donc continué . Et au mois d octobre l année dernière je suis allé chez mon medecin pour une prescription pillule et le medecin me dit " attention tabac et pillule peut provoqué des AVC " et j ai commencé a réfléchir cela fait 4 mois que je me met dans la tete que c est vraiment dangereux et que en plus je gagnerais 100 euros par mois . Et ce lundi fin de journée dernière cigarette paquet fini tabac fermé j ai dis aller J ARRETE la nuit a été car je pensais sans arrêt que j'aurais pas de cigarettes le lendemain et après on n'arrête pas de penser comment je vais faire sans cigarette après mangé avant le boulot avec mon café ... j étais a 15 cigarettes par jour . Mais la ça va me motive j espère vraiment tenir le coup . Mon entourage me soutiens .
Mais y a pas de secret il faut de la volonté .