Bonsoir, un simple message pour encourager tout le monde dans le cadre de l arrêt du tabac. Lancez vous c’est faisable même si cela est difficile ! J ai eu beaucoup de mal au début avec des grandes difficultés émotionnelles dû au manque, mais on dépasse cela. Je conseille la méditation et les patchs! Allez courage moi ça fait 4 ans j ai parfois des envies mais elles sont excessivement rare et puis c est sûr quoi qu’il puisse arriver maintenant je ne reprendrai pas! Exemple il y a trois ans j ai eu un accident polytraumatique avec 06 semaines de coma et je n’ai pas fumé une seul cigarette!