Bonjour , j'ai arrêté la cigarette après avoir fumé pendant à peu près 40 ans suit e à une hospitalisation , 3 jours sans pouvoir bouger de la chambre et donc sans fumer , j'avais déjà tenté d’arrêter mais je ne tenais pas plus de 2 heures et là je me suis fait la réflexion que ça ne me manquait pas plus que cela et surtout pas très longtemps , j'ai donc décidé de prolonger l'abstinence le plus longtemps possible ça fait aujourd'hui 7 mois et ça me manque toujours un peu à certains moments mais beaucoup moins que je ne l'aurais cru