Bonjour à tous et à toutes,
Voilà étant une fumeuse occasionnelle  avec mes camarades lycéennes pour appartenir au groupe mais toujours trouvé le goût beurrkk 
Malgré cela j’ ai étais une réelle fumeuse à 30 ans avec quelques arrêts pour les grossesses mais toujours repris après le sevrage de l’allaitement de mes enfants !!!
Je prenais toujours un bonbon car je trouvais toujours le goût de la cigarette désagréable et l’odeur encore moins cependant je fumais très peu mais accro à ce tabac de caca malheureusement !!!!
Le temps passant et j’ai remarqué que je ne pouvais pas arrêter facilement car si je fumais pas mes 3/4 clopes le soir j’étais très tendue
Ayant eu ces derniers temps un gros soucis d’asthme, je me suis dit que c’était moi qui maîtriserai mon cerveau ? et pas l’inverse !!
J’ ai fait ce cadeau pour moi et pour l’anniversaire de ma fille qui était super fière
J’ai jamais fumée ? devant mes
Enfants pour ne pas les inciter et mes 2 adultes et la troisième de 17 ans ne fument pas Merci ?mon  Dieu
Je me suis fait aider par une tabacologue qui fait partie du service mois sans tabac qui m’a donné pas mal d’astuces pour ne pas rechuter ..:-)
Qui était très sympathique et d’avoir une oreille et une écoute sans jugement car les fumeurs culpabilisent ont sait très bien que c’est très mauvais pour notre santé :-(
Alors merci beaucoup mois  sans tabac déjà 1 mois je me sens mieux, dort mieux, plus de souffle, ma peau est plus jolie ?, je me sens Libérée Délivrée vraiment car la cigarette c’est un ENFER vraiment on se sent condamné à nous empoisonné vraiment 
Alors je vous encourage à arrêter vraiment car c’est une autre vie sans emprisonnement qui commence La Vie est tellement Plus Belle Sans Cigarette je vous jure 
Alors alllezzzzz vous en êtes capables, j’en suis sûr et si vous voulez craquer sentez de la menthe prenez un thé grignoter des amandes. Faite de la respiration car l’envie dure 2/3 minutes 
Bon courage à Tous et VIVE LE MOIS SANS TABAC MERCI À CE SERVICE ?❤️‍?