J ai fumé des mes 14 ans pour faire comme les grands a l'inssu de ma maman je fumée 60 cigarettes par jours j ai perdue mon mari en 2008 du tabac puis un jours j'ai envoyé ma fumée sur mon fils de 12 ans et la il me dit tu viens de m enlever 10 mn de ma vie et la ce fut le déclic le lendemain j'ai pris rendez vous au pôle prévention de chez moi je me suis prise en main et avec leur aide j'ai décidé d arrêter avec la varénicline ce fut difficile mais quand une envie arriver là chose qui me soulager douche ou tout contact avec de l eau éviter café alcool au début de l arrêt jamais réessayé même 1 taff sinon c fini on replonge par contre je suis rester en contact avec les fumeurs car dès que l on recroise un fumeur on peu replonger courage a tous et pour rien au monde je refumerai