25 ans que je fumais environ 1 paquet par jour. Je n'ai jamais essayé d'arrêter ne serait ce qu'une seule journée, ma santé, mes enfants, mon argent rien ne m'a convaincue. Pourquoi ? par peur : parce que j'étais persuadée qu'arrêter était un calvaire insurmontable : moralement, physiquement. que j'allais souffrir pendant des jours, des semaines, la seule idée d'arrêter m'angoissait. et puis j'ai oser, j'ai franchi le cap (motivée par une épreuve dramatique : un de mes proches s'éteint douloureusement et doucement d'un cancer du poumon) 6 jours sans tabac : le parcours est loin d'être terminé mais aujourd'hui je peux dire : toutes ses années perdues ! si j'avais su ! ce n'est pas le calvaire que j'imaginais, c'est faisable. On est finalement plus angoissé à l'idée qu'on se fait du sevrage que la réalité !