Témoignages

Vous êtes fumeurs, ex-fumeurs, futurs ex-fumeurs, proches de fumeurs… votre histoire nous intéresse ! Racontez-nous vos craintes, vos victoires, vos fiertés ou vos difficultés. Votre témoignage est précieux pour tous ceux qui arrêtent de fumer, alors merci à vous.

  • Je disais donc arret difficile mais .fesabla,
    .J ai arrêter de fumer depuis 3 ans courage à tous.

    Lili, 60 ans

    Non fumeuse depuis 26 jours

  • Chaque tentative est un pas vers la réussite
    Qu'il est bon de se sentir libéré
    Courage à toi qui te lance
    Amicalement
    Gérard

    Gérard, 68 ans

    Non fumeur depuis 1 an

  • J'ai arrêté de fumer suite un mal de dents.
    Je suis allée au service d'urgence dentaire. On m'a arraché une molaire.
    Pour aider la cicatrisation, j'ai décidé de ne pas fumer.
    Voila 5 mois que je n'ai pas touché une cigarette et je n'en ressent pas l'envie.
    Même avec un conjoint et des amis fumeur, en terrasse etc....
    Par contre, une petite prise de poids alors que je ne mange pas plus et fait 2h de sport par semaine. Quelle joie de ne plus être essoufflée
    Il faut faire régime maintenant....
    Bon courage à ceux qui essaierons ce challenge!

    Stephanie, 37 ans

    Non fumeuse depuis 4 mois

  • Après une première tentative (Un peu plus d'un mois cette année), je profite du mois sans tabac pour relancer la machine. Je suis motivé par la prise de conscience des dégâts sur la santé de l'addiction au tabac. Lire sur les méfaits du tabac m'a permis de mesurer l'importance d'arrêter sans aucune réserve, ni faiblesse. C'est ma source de motivation tant la vie en bonne santé est un bien précieux.
    Le tabac n'apporte rien de bon, que du malheur.
    Je pense que je vais réussir, je suis décidé à le faire même si ça me déprime un peu. Quand j'ai le blues je pense aux AVC, aux infarctus, au BPCO, aux dents qui tombent, aux cancers et à leurs traitements terribles et il faut être fou de continuer, comme il faut être fou pour conduire à 120 km/h les yeux bandés sur une route de montagne.

    Vincent, 61 ans

    Non fumeur depuis 8 jours

  • C’était il y a un an, à 53 ans j’ai été victime d’un infarctus.
    La motivation a été immédiate. Je n’ai pas eu de difficultés à arrêter.
    J’ai repris en main mon alimentation, j’ai repris le sport, j’ai même perdu 10 kg.
    J’ai aussi trois personnes autour de moi qui ont arrêté de fumer, c’est une fierté 
    J’aurais du me motiver avant.

    Katia, 54 ans

    Non fumeuse depuis 11 mois

  • Bonjour, J'ai en 2023 63 ans il y a 20 ans on m'a diagnostiqué insuffisant rénal chronique. J'ai subi pendant 13 mois 3 séances de dialyse par semaine ( 4heures par séances ) et un soir le téléphone à sonné du CHR de Lille pour pouvoir être greffé : moment merveilleux avec quelques doutes..... aujourd'hui je suis greffé depuis 16 ans et je suis toujours en vie.Je vois le néphrologue tous les 3 mois et je prends le traitement anti rejet

    Thierry, 63 ans

    Non fumeur depuis 19 ans

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