Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
3eme jour presque 4
Aujourd'hui, je me sens stressée.
J'ai changé de patch.
J'ai mis du 15mg/16h alors que j'avais du 14mh/24h.
Le changement peut il expliquer ce stress.
Merci d'avance.
Notre réponse
Bonjour et merci pour votre question.
Félicitations pour votre décision d'arrêter de fumer.
En effet à dose environ équivalente entre le 14 mg/24 heures et 15 mg/16 heures, c'est la diffusion de la nicotine qui peut être différente. La délivrance de la nicotine sur un patch de 24 heures serait supérieure à celle d'un patch sur 16 heures. C'est sans doute pour cette raison que vous ressentez du stress.
Complémentez votre dose de nicotine à l'aide d'un substitut nicotinique oral. Ce substitut vous permettra de ré adapter votre dose de nicotine.
Pour vous aider dans votre sevrage, vous pouvez bénéficier d'un suivi gratuit avec un(e) tabacologue de la Ligne Tabac Info Service (39 89).
Bonne route dans votre sevrage.