Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Accompagnement
Bonjour,
Je souhaite arrêter de fumer.
Je fume le weekend et parfois en semaine (4 cigarettes max sur 5 jours).
Étant célibataire et étudiant (assujettis au stress), je souhaite avoir un accompagnement pour me motiver pour arrêter de fumer.
Est-ce possible d'avoir un accompagnement ? Si oui, a quel fréquence ? Comment on s'y prend ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre souhait d'en finir avec le tabac !
En appelant Tabac Info Service au 39 89, nous vous donnerons un rendez-vous téléphonique avec un(e) tabacologue qui fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi au travers de 4 ou 5 consultations téléphoniques, et tout ceci est gratuit.
Ces consultations peuvent être proposées entre 9 heures et 20 heures du lundi au samedi. Ce qui peut être facilitant quand on travaille ou qu’on est en cours, et que l'on est peu disponible en journée et/ou en semaine.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour arrêter de fumer :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Alors, n'attendez plus... nous sommes à votre écoute.