Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Addiction
Bonjour, j’ai fumer seulement 1 mois dans ma vie et arrête pendant 2 semaine , et juste fumer 3 clopes samedi dernier le soir est-ce que je suis addict s’il vous plaît ? Car j’ai peur psychologiquement d’être addict ? Et deuxième question est-ce que je peux ressentir des symptômes de manque de nicotine s’ils vous plaît ? Merci d’avance
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question,
Compte tenu du peu de temps où vous avez fumé vous ne devriez pas avoir de symptômes de manque de nicotine suite à votre arrêt du tabac.
Quand on fume et tout le monde le sait, on s'expose au cancer et à bien d'autres maladies. D'où l'importance d'arrêter tant que l'on est jeune et le plus tôt possible.
Si vous le souhaitez, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Ou vous pouvez contacter cette ligne : Fil Santé Jeunes, accessible au 0 800 235 236 ou depuis un portable au 01 44 93 30 74, 7 jours sur 7, de 9 heures à 23 heures, service anonyme et gratuit.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Tenez bon !