Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Aigreurs d'estomac
Bonjour
Cela fait 8 jours sans tabac avec patchwork 21mg.
Depuis quelques jours j'ai des remontées acide et aigreurs d'estomac.
Est-ce un effet secondaire ?
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour ces 8 derniers jours sans tabac ! Vous pouvez être très fière de vous.
Effectivement, il arrive chez certaines personnes que l'arrêt du tabac puisse causer des troubles digestifs, comme les remontées acides par exemple, mais il n'y a pas de raison que cela dure plus de quelques jours (2 à 3 semaines maximum).
Il faut donner le temps à votre organisme d'apprendre à fonctionner sans la cigarette.
Si vous utilisez des substituts nicotiniques oraux (gommes, pastilles à la nicotine), veillez à les utiliser correctement (n'hésitez pas à lire la notice) car ces dernières peuvent engendrer des maux d'estomac si elles sont mal utilisées.
Afin, voici quelques petits conseils qui pourront certainement vous aider :
- éviter de boire beaucoup d'eau en mangeant,
- de porter des vêtements trop serrés au niveau de la taille,
- de manger trop chaud et trop épicé,
- de consommer de l'alcool ou des boissons gazeuses
- de vous mettre en position allongée juste après les repas
- de manger trop gras (charcuterie, fromage...).
Bien sûr, si ce problème de remontées acides persiste, n'hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
Prenez soin de vous.
A bientôt.