Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt CE pendant un moment de vulnérabilité
Bonjour, je me suis fait quitter, depuis j'essaie d'arrêter la cigarette électronique mais dès que je fume pas pendant plus d'une demi journée je pleure et j'arrive pas à m'arrêter malgré les occupations
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait de cesser de vapoter.
Bien que vous traversiez une période difficile, ce n'est probablement pas un hasard, si vous avez pris la décision d'arrêter de vapoter. Besoin de prendre soin de vous, de faire du bien à votre santé, vous sentir libre...
Et vous pouvez trouver de l'aide pour y parvenir. Cependant, en l’absence de protocole validé scientifiquement pour l'arrêt de la vapoteuse, il faut vous faire accompagner dans cette démarche par un(e) tabacologue en présentiel. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Vous avez pris la bonne décision, bravo !
Tabac Info Service vous remercie pour votre confiance.