Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt cigarette
Je transpire est ce normale
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Si votre transpiration excessive est plus importante qu'avant votre arrêt, cela peut être lié à un manque de nicotine. Un traitement de substitution pourrait alors apaiser ce symptôme. Cela peut être du également à une période de transition physique, votre corps se débarrasse des résidus du tabac. Vous changez de mode de vie, votre corps s'y adapte en transpirant, c’est un système d'évacuation naturel et cela devrait être passager.
Par rapport à l'utilisation de traitement de substitution (patch, pastille, gomme ou spray), si vous n'avez pas d'autres symptômes de manque (irritabilité, trouble du sommeil, trouble de l'appétit,...), leur utilisation ne sera pas forcément la solution.
Faites le point gratuitement sur votre arrêt, avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre arrêt, vous donnera des conseils personnalisés et pourra même vous proposer un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne route et dans le bon sens. Encore bravo !