Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt de la cigarette et vapotage
Comment faire pour arrêter les deux je fumes très peux de cigarettes mais j’ai souvent la vapote
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait d'arrêter de fumer et de vapoter.
Nous connaissons les dangers du tabac.
Nous savons maintenant que la vapoteuse avec ou sans nicotine peut avoir des effets négatifs sur les poumons et la santé en général, sur le moyen ou le long terme. Ce qui ne semble pas être le cas sur le court terme.
Et nous savons aussi que l'association de la vapoteuse et du tabac peut potentialiser les risques pour la santé.
C'est donc une très bonne chose d'envisager d'arrêter de fumer et de vapoter.
Cependant, en l'absence de protocole validé scientifiquement pour l'arrêt de la vapoteuse, sachez que vous pourrez être aidée dans cette démarche par un(e) tabacologue en présentiel. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Tabac Info Service vous remercie pour votre confiance.