Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt de tabac avec patch
Bonjour.
J'ai commencé à ralentir de fumer depuis lundi grâce au patch 21 mg pour m aider a ralentir, étant grand fumeur avant avec plus d une trentaine de cigarettes par jour.
Maintenant grâce au patch je ne fume que 4 cigarette par jour.
Es-ce que je peux toujours continuer à fumer avec mon patch au bras?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait d'en finir avec le tabac.
Si vous continuez à fumer avec un patch de nicotine, c'est qu'il n'est pas ou plus assez dosé pour vous. Il faut donc augmenter la dose du patch, en rajoutant un patch de 7 mg, et/ou rajouter des substituts nicotiniques en complément.
Oui il est tout à fait possible de mettre plusieurs patchs en même temps.
Il faut peut-être aussi retravailler la motivation au travers d'entretiens motivationnels.
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L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Il y a une solution pour chaque situation. Ne vous découragez pas !