Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt du tabac
Connaissez vous la méthode stop laser ? Est ce efficace ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac.
Le laser ne fait pas partie des méthodes scientifiquement recommandées et validées pour l'arrêt du tabac, nous ne pouvons donc pas vous proposer de telles méthodes pour arrêter de fumer.
Mieux vaut utiliser les méthodes scientifiquement validées pour s'arrêter de fumer, par exemple des entretiens pour comprendre son tabagisme (thérapies cognitives et comportementales) et les traitements de substitution nicotinique.
Si vous avez décidé d'arrêter de fumer, vous pouvez consulter notre annuaire ou appeler le 39 89 pour trouver une consultation spécialisée en tabacologie et vous permettre de trouver la solution la mieux adaptée pour vous aider dans votre démarche d'arrêt du tabac.
Bonne continuation dans votre démarche.