Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt du tabac
Bonjour
Je ne comprend pas pourquoi du jour au lendemain la cigarette me dégoûte et je n’ai plus envie de fumer.
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre témoignage.
C'est peut-être votre corps qui se rebelle contre l'agression de la cigarette. Il est sans doute temps que vous arrêtiez.
N'oubliez pas que fumer c'est respirer 4000 composants dangereux pour la santé… Vous méritez certainement mieux, non ?
Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Bonne continuation !