Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt nicotine sur la vapote
Je pensais que ça serait simple mais j’ai des courbatures des spasmes que j’avais jamais eu avant pourquoi
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
Effectivement, nous savons que la vapoteuse avec ou sans nicotine peut avoir des effets négatifs sur les poumons et la santé en général, sur le moyen ou le long terme. Ce qui ne semble pas être le cas sur le court terme. Donc par principe de précaution, il faut l'envisager comme un outil d'aide à l'arrêt du tabac sur un temps donné, et non comme un produit de remplacement du tabac.
Donc c’est une bonne chose de diminuer progressivement le dosage de nicotine, puis l'usage de la vapoteuse jusqu'à l'arrêt total. Peut-être avez vous baissé le taux de nicotine trop rapidement et qui pourrait expliquer vos symptômes...
Cependant, en l’absence de protocole validé scientifiquement pour l'arrêt de la vapoteuse, il faut vous faire accompagner dans cette démarche par un(e) tabacologue en présentiel. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Tabac Info Service vous remercie pour votre confiance.