Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt tabac
Est ce normal que dès que j'ai arrêté le tabac,il y a 3 jours je me trouve comme ci je planais.merci
Notre réponse
Bonjour,
Bravo de ces 3 premiers jours !
Oui, c'est normal. Profitez-en, ça ne va pas durer !
C'est tout simplement dû au retour à une oxygénation normale de votre cerveau, du fait de la disparition du monoxyde de carbone de votre corps, car il prenait la place de l’oxygène dans votre sang.
Vous êtes un peu "ivre d'oxygène", et votre cerveau en est ravi. Ca ne durera pas, car il est normal d'être ainsi oxygéné, et vous allez vous y habituer. En général ça prend une huitaine de jours.
Très bon arrêt à vous, voyez toutes les autres merveilles qui vous attendent : les bienfaits de l'arrêt du tabac.
Et si des difficultés inattendues surgissaient, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous serons là pour vous accompagner, de manière gratuite et personnalisée.
Encore bravo !