Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt
Les patch ne sont pas assez fort
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre intention d'arrêter de fumer.
Si le patch que vous utilisez ne vous semble pas assez fort, c'est certainement que son dosage n'est pas adapté à vos besoins. Sachez qu'il faut parfois rajouter au patch, même le plus fortement dosé, un autre patch et/ou des substituts nicotiniques oraux.
Il existe aussi d'autres traitements validés scientifiquement pour l'arrêt du tabac.
Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
le guide pratique j'arrête de fumer
Faire face à l'envie
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, persévérez !