Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt
J'ai arrêté de fumer il y a 20 jours avec pacht 21 mg j'ai un goût de cramer au fond de la gorge et ma langue me pique énormément est ce normal ?
Notre réponse
Bonjour Isa,
Toutes nos félicitations pour ces 3 semaines sans tabac. C'est un excellent départ !
Après l'arrêt du tabac, les muqueuses se réparent et celà peut créer une inflammation temporaire (et des inconforts comme vous le décrivez). C’est généralement sans gravité et peut durer 2 à 6 semaines.
Si les symptômes perdurent et s'aggravent, il faudra consulter votre médecin.
En attendant, vous pouvez poursuivre vos patchs à la nicotine !
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer " de précieux conseils.
Bonne continuation, et bon "Mois sans tabac" !