Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Bronches
Après l arrêt total de la cigarette et vapotage est il normal de tomber malade ( grosse bronchite) ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac !
Les infections pulmonaires et orl ne sont pas rares à l'arrêt du tabac, car les fumeurs ont une immunité un peu moins efficace. D’un autre côté, la fumée "protège" un peu de certains microbes.
Dès que vous arrêtez de fumer cette "protection" disparaît, mais votre immunité va avoir besoin de plusieurs semaines pour revenir à son niveau normal. En général, ce la se fait en 4 à 8 semaines, mais nous ne sommes pas tous égaux biologiquement. Vous enchaînez donc des infections sans gravité : faire un petit tour chez votre médecin de famille reste une bonne idée, il est le mieux placé pour vous aider à guérir le plus vite possible.
Vous verrez qu'au fil des jours et des semaines, vous serez en meilleure forme que l'année dernière, encore bravo, tenez bon !
Si vous avez besoin de coaching, de soutien et de conseils, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Nous proposons un bilan de 30 minutes pour faire le point sur votre situation, puis un suivi de plusieurs appels pour vous aider à tenir vos objectifs et répondre à toutes vos questions.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !