Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Capacité respiratoire
Après l’arrêt du tabac, récupère t’on une meilleure capacité respiratoire ? Et dans quel laps de temps ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Si vous n'êtes pas dans un cadre pathologique, vous allez récupérer de la capacité respiratoires et ce dès les premières heures de l'arrêt car vous allez mieux vous oxygéner.Plus vous rééduquerez votre cage thoracique au travers de l'activité physique et plus vite vous respirerez à gros poumon.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Si vous avez besoin d'aide pour arrêter de fumer, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Nous vous remercions pour votre confiance.