Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette électronique
Bonjour, je ne fume plus depuis le 01/02/25.
45 ans a 15 cigarettes par jour.
Le premier mois a été terrible.
Bref….
Je suis passée à la vape a J+30 et j ai l impression d être de nouveau dépendante.
6 mg pour moi
Je remplis mon petit réservoir une fois par jour.
Mais est ce sain ??
Merci pour votre retour
Bien cordialement
Nathalie 64 ans
Notre réponse
Bonjour Nathalie,
Toutes nos félicitations pour votre décision d'arrêter de fumer.
La vapoteuse peut aider à arrêter ou à réduire la cigarette.
Les liquides semblent moins nocifs que la fumée de cigarette. Une cigarette contient plus de 4 000 substances chimiques, dont des irritants, des produits toxiques (comme le goudron et le monoxyde de carbone) et plus de 50 substances qui peuvent provoquer un cancer.
✅ Un fumeur qui passe entièrement à la vapoteuse réduit ses risques de maladies liées au tabac.
Si vous avez du mal à arrêter de fumer, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. ☎️ Vous pouvez aussi appeler un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Bonne continuation ! ✨