Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette electronique
Difficile à poser. Comment faire
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
Si nous avons bien compris, vous n'arrivez pas à arrêter de vapoter.
C'est une bonne chose d'arrêter de vapoter, car nous savons maintenant que la vapoteuse avec ou sans nicotine peut avoir des effets négatifs sur les poumons, le cœur et la santé en général, sur le moyen ou le long terme. Ce qui ne semble pas être le cas sur le court terme. Il faut donc l'utiliser comme un outil d'aide à l'arrêt du tabac sur un temps donné, et non comme un produit de remplacement du tabac.
Faites-vous accompagner dans cette démarche par un tabacologue. En l’absence de protocole validé scientifiquement pour l'arrêt de la vapoteuse, il faut vous faire accompagner par un(e) tabacologue en présentiel. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Bonne continuation dans votre démarche !
Tabac Info Service vous remercie pour votre confiance.