Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette electronique
J’ai 1 Cigarette électronique depuis 1 mois. Quand dois je arrêter
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
La durée d'utilisation d'une cigarette électronique est très variable d'un vapoteur à l'autre.
Cette durée dépend de la dépendance physique de chaque personne.
Pour votre information, les envies de fumer ne vont pas durer éternellement. Après l’arrêt de la cigarette, les envies de fumer vont devenir progressivement moins fréquentes et moins intenses.
De ce fait, vous allez logiquement espacer l'utilisation de votre cigarette électronique puis vous en séparer plus tard.
Le plus important est de l'utiliser suffisamment pour obtenir un arrêt du tabac confortable.
N'hésitez pas à appeler un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89, si vous voulez être aidé et conseillé.
Bonne continuation dans votre démarche.