Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette électronique
Bonjour
J ai arrêté de fumer depuis 3 mois grâce à la cigarette électronique...mais maintenant j aimerais arrêter la cigarette électronique mais je suis toujours dépendante à la nicotine même si cette dépendance est moindre. Comment m y prendre?
Merci
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour votre arrêt de la cigarette de tabac! Vous avez pris la bonne direction, arrêter de fumer c’est améliorer sa santé!
Si la cigarette électronique a pu vous aider à vous défaire du tabac, c'est un premier pas très intéressant pour votre santé, car les e-liquides sont moins nocifs que la fumée de tabac !
Comme il n’existe pas encore de protocole de diminution du dosage des e-liquides, nous vous conseillons de contacter un tabacologue. Vous trouverez un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie
Il pourra vous aider à vous passer peu à peu de la nicotine de l'e-liquide et à changer vos habitudes pour perdre cette gestuelle.
Bonne route !