Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette
Je fumes pas tout les jours mais parfois (rarement) mais parfois au max 10 pas jour ( rarement)
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
En fumant rarement, occasionnellement mais parfois 10 cigarettes par jour... Vous prenez le risque de devenir un jour ou l'autre dépendant de la nicotine. Et quand la dépendance nicotinique s'installe, la consommation devient alors quotidienne et elle est croissante.
Si vous avez besoin de faire le point sur les raisons de votre tabagisme, sur la façon d'arrêter de fumer ou pour plus d'informations, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
Vous avez encore le pouvoir de décider des jours où vous fumez, n'attendez pas que ce soit la nicotine qui décide pour vous !
Nous vous remercions pour votre confiance.