Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
comment diminuer le patch
Bonjour
Cela fais deux jours grâce à cet élan de solidarité que j'ai arrêté de fumer. Je fumais environ 25 cigarettes par jours et ceci depuis 20 ans . J'ai donc pris les patchs les plus forts et j'avoue que pour l instant tout se passe bien . Comment savoir quand il faut diminuer la puissance des patchs ? diminuons nous tous les mois ? Merci pour votre aide
Notre réponse
Bonjour,
Tout d'abord, Félicitations pour votre arrêt de tabac!
Si vous avez commencez avec des patchs 21 mg/24h, il faut que vous fassiez minimum un mois de traitement à ce dosage, puis ensuite un mois à 14 mg/24h et enfin vous pourrez diminuez à 7 mg/24h. Après ces trois mois de traitement, et si tout se passe bien, vous pourrez arrêter complètement les patchs.
Sachez qu'en fonction de votre ressenti, vous pouvez tout à fait prolonger un ou plusieurs de ces dosages pour vous faciliter la tâche.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Bonne continuation dans votre démarche!