Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Comment motiver a arrêter?
Bonjour j'ai un ami très proche (pas moi) qui est en déprime totale...je ne sais pas quoi faire...je lui ai dit d'essayer votre appli mais il ne m'écoute pas. Auriez vous des idées ou des arguments pour le pousser à m'écouter et a vous écouter vous s'il vous plaît ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait d'aider votre ami.
Dites à votre ami combien il compte pour vous et combien vous souhaiteriez qu'il puisse se libérer du tabac.
Vous trouverez ici quelques conseils : comment aider un proche
Rappelez-lui que l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Mais l'arrêt du tabac est une décision et une démarche très personnelle.
Nous vous remercions pour votre confiance.