Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Comment résister
Comment résister quand personne ne vous soutient
Notre réponse
Bonjour,
Alors bravo de votre ténacité...
Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez nous appeler au 39 89, nous vous accompagnerons volontiers dans cet arrêt !
Néanmoins vous restez votre meilleur soutien, alors n'oubliez pas de vous féliciter, de vous auto applaudir... et de voir les côté positifs de votre arrêt : si vous avez du mal à en prendre conscience, notre page ce que l'arrêt va m'apporter est faite pour vous.
Quand même, pour vous aider à vous passer de la cigarette dans votre quotidien, du matin jusqu'au soir, nous vous avons écrit un petit guide, que vous pouvez télécharger : c'est le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces pour vous accompagner dans votre arrêt.
Et si c’est vraiment trop difficile, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous serons là pour vous accompagner, de manière gratuite et personnalisée.
A bientôt ?