Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Comprimés à sucer
En arrêt depuis 4 jours avec patch 21mg par 24 h est ce que je peux compléter avec des comprimés à sucer lorsque l'envie est trop forte ?
Merci pour votre réponse
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour ces efforts qui payent!
Oui, vous pouvez associer patch et pastilles, c'est même le tandem le plus efficace dans la lutte contre le manque de nicotine.
Et comme vous aurez aussi besoin de changer vos habitudes et vos idées sur la cigarette, nous vous avons écrit le guide pratique j'arrête de fumer, qui pourra vous aider de ce point de vue; il est plein d’astuces et de conseils pratiques pour vous guider dans votre arrêt.
Ne lâchez rien!