Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dépendance et substituts
Les complètements nicotiniques rendent-ils la dépendance plus longue au moment de l’arrêt ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Sans substitution nicotinique, on est sevré de la nicotine au bout d'un mois environ, mais avec des symptômes liés au manque.
Avec une substitution nicotinique correctement dosé, le sevrage dure le temps du traitement mais sans les symptômes de manque. De plus ces traitements augmentent de façon considérable vos chances de réussite.
Si vous avez besoin d'aide pour arrêter de fumer, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
- le guide pratique j'arrête de fumer
- faire face à l'envie
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Et si vous profitiez du "Mois Sans Tabac" pour arrêter de fumer ? Vous trouverez toutes les informations ici : https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/