Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dépendance
Est il possible que même si ma dépendance est faible. Rien que d évoquer l arrêt de tabac soit extrêmement stressant ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
La dépendance tabagique est souvent une double dépendance physique et psycho-comportementale.
Aucune forme de dépendance n'est à négliger et il est important de toutes les gérer.
Ne stressez plus, Tabac Info Service est là pour vous aider. Contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Et si vous profitiez de l'opération du Moi(s) Sans Tabac qui débute le 1er novembre, pour en finir avec le tabac ?