Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Depression après arrêt
Bonjour,
J aimerais savoir si après 2 mois d arrêt un épisode de dépression était courant ou non.
Merci d avance,
Emilie
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question,
Oui, il arrive que l'on fasse une dépression suite à un arrêt du tabac, car la cigarette fait souvent partie des outils de gestion de nos émotions, et on ne pense pas toujours à la remplacer.
D'autre part, la tristesse fait partie des signes de manque physique de nicotine.
Si vous avez l'impression de faire une dépression, allez voir votre médecin traitant, car c'est une vraie maladie, avec des critères de diagnostic précis.
Et pour finir sur une note positive et tout savoir sur les bienfaits de l'arrêt, consultez notre page ce que l'arrêt va m'apporter.
Merci de votre confiance.