Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
dosage patch / vapotage
Bonjour
Je vapote beaucoup, de maniere quasiment continue toute la journée, avec un dosage en nicotine faible (3mg). Je souhaite arreter cette spirale et compte utiliser des patchs. Quel dosage de patch essayer en premier?
merci
Gilles
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question et bravo pour votre arrêt de la cigarette!
Nous avons besoin d'avoir plus d'informations pour vous donner un dosage de patch adapté.
Vous pouvez faire un bilan de votre dépendance physique avec votre pharmacien, votre médecin généraliste, ou avec un tabacologue.
Vous pouvez aussi appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Bonne continuation dans votre démarche!