Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dosage patch
Bonjour
Je fumais 30 cigarettes jours j si un patch 21mg et des pastilles est ce suffisant j ai pas l
impression
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre souhait d'arrêter de fumer.
Un patch 21 mg pour 30 cigarettes par jour peut être insuffisant. Vous pouvez prendre un patch à 7 mg en complément du patch 21 mg pour que cet arrêt soit plus confortable. Prenez suffisamment de pastilles nicotiniques pour gérer les envies ponctuelles de fumer.
Vous trouverez de multiples conseils sur nos pages :
- les substituts nicotiniques ,
- j'arrête de fumer ,
- je fais face aux envies des premiers jours ,
- je surmonte les difficultés du quotidien.
Dans cet arrêt du tabac vous pouvez être accompagné gratuitement par un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Après un bilan de votre tabagisme, le tabacologue pourra vous suivre sur plusieurs entretiens téléphoniques.
Bonne continuation !