Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Duree
Est ce que c’est risque si on fume tres peu mais depuis longtemps ? Environ deux cigarettes Par jour
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
Ce qui vous met en danger dans le tabagisme, n'est pas la quantité mais la durée depuis laquelle vous y êtes exposé. Plus la durée est importante plus les risques sont grands pour votre santé.
Sachez qu'il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer et que plus vous arrêtez tôt plus les bénéfices sont importants!
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins. Nous pouvons vous proposez un accompagnement sur plusieurs appels si vous le souhaitez.
Bonne continuation dans votre démarche!