Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Est-ce que fumer fait maigrir ?
Est-ce que fumer fait maigrir si oui on perd combien de kilo pour 30 cigarette par jour ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Et non, fumer ne fait pas maigrir ! On ne peut pas dire que fumer 30 cigarettes par jour va vous faire perdre tel poids !!!
On peut juste dire que sur 20 ou 30 ans de tabac, on peut éviter la prise de 3 à 5 kilos, mais au prix de maladies bien plus graves, mortelles pour certaines, que 5 kilos. Vous connaissez certainement des personnes fumeuses et en surpoids !
Si vous êtes non-fumeuse, restez-le ! Surtout ne commencez pas pour maigrir, vous seriez vraiment déçue.
Si vous avez du mal à perdre du poids, commencez par en parler à votre médecin : il pourra vous conseiller sans mettre votre santé en danger.
Et si vous êtes fumeuse, n'augmentez pas votre consommation, et réfléchissez même à arrêter !
Pour vous aider, l'ensemble de notre site Tabac Info Service est à votre disposition. Vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer et de pérenniser votre arrêt. Ne zappez pas la page des bienfaits d'une vie sans tabac ! Elle est incroyable !!!
Cela dit, le contact humain reste quand même un atout extraordinaire, c'est pourquoi nous vous conseillons de nous appeler au 39 89, nous serons là pour vous accompagner, de manière gratuite et personnalisée. Même par téléphone un lien de collaboration et de bienveillance est possible.
A bientôt ?