Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Gêne respiratoire en courant.
Bonjour, il faut combien de temps pr nettoyer ses poumons du tabac ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question !
Les micro-cils au niveau des bronches repoussent en 1 à 9 mois. Ce sont eux qui vous faire le "grand ménage" dans vos bronches.
Généralement c'est passé cette période qu'on commence à se sentir de moins en moins essoufflé.
Sur notre page les bénéfices à l'arrêt, retrouvez jour après jour toutes les étapes de votre sevrage.
Si vous avez besoin d'aide dans votre démarche d'arrêt du tabac, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un accompagnement gratuit.
Vous avez pris le bon chemin, continuez !