Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Glaire noire
Bonjour, est-ce lié à l'arrêt du tabac que je crache des glaires noires ? C'est gênant..
Notre réponse
Bonjour,
Bravo d'avoir arrêté!
Oui, ce que vous crachez, ce sont en fait des glaires sécrétées exprès pour pouvoir éliminer, par la toux, tous les résidus du tabac.
Cela va durer 3-4 semaines, maximum 8, et ensuite vos poumons seront à nouveau propres.
Dites-vous que tous ce que vous crachez est bien plus à sa place dans la poubelle que dans votre corps! C'est le grand nettoyage de printemps!
Et il y a plein d'autres avantages à arrêter de fumer, nous vous invitons à consulter notre page ce que l'arrêt va m'apporter pour plus d'informations.
Arrêter de fumer va vous demander une période d’adaptation, mais la réussite n'en sera que plus savoureuse! Encore bravo!