Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Homeopathie
Bonjour
Monsieur troisième jour sans tabaC je me sens stressé et nerveuse
J aurais envie d homeopathie ou autre
Que me conseillez vous?
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Si vous êtes dépendante de la nicotine, votre état est certainement lié au manque de nicotine. L'homéopathie n'est pas un traitement scientifiquement validé pour traiter la dépendance physique à la nicotine.
Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service, en appelant rapidement le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
En attendant, vous trouverez ici un exemple d'exercice de relaxation.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !